Заглавие:
ЧИСТОТО СЪРЦЕ
НА ЙОГА
ДЕСЕТТЕ ОСНОВНИ СТЪПКИ
ЗА ЛИЧНА ТРАНСФОРМАЦИЯ
Автор:
ISBN:
978-954-626-407-7
Формат:
14.5 x 21.5 см
Страници:
392
Цена:
20 лв.
Серия:
ПОРЪЧАЙ ОТ:
СВЪРЖЕТЕ СЕ С БЕЗКРАЙНОТО
Вътрешен покой. Съвършено осъзнаване. Истинска красота. Йога е нещо много пове-че от чисто физическа активност. Тя представлява осъзнат начин на живот, който води до забележителна духовна и индивидуална трансформация. Тази книга ви кани да се заемете с йога по начина, по който са я замислили древните майстори – като холис-тичен начин на живот, който обединява тялото, ума и духа за постигане на перфектно здраве и благополучие.
Първият етап от появата на йога на Запад е свързан със запознаването с благотвор-ните ефекти от изпълнението на асаните в йога. Вторият етап се отнася до по-задъл-боченото разбиране на йогистките пози в техния автентичен контекст. Книгата на д-р Робърт Бутера разглежда по-дълбокото значение на позите, което ни позволява да се възползваме от пълния им потенциал за постигане на баланс и трансформация. Тя е предназначена за преподавателите и учениците по йога, които искат да водят йогистки начин на живот и да задълбочат своето познание за практиката и философията на йога.
Ясно и разбираемо д-р Бутера ще ви преведе през десетте стъпки от пътя на йога, основани върху традиционните йогистки принципи и практики, които са представени от автора така, че да са в хармония със съвременния начин на живот. Ентусиазираните привърженици на йога от всички школи могат да открият тук ефективни инструменти за изграждане на един здравословен живот от вътрешна красота и съвършен покой.
Д-р Робърт Бутера се занимава с йога и медитация повече от двадесет и пет години. Той е основател на Института за йога в Девън, Пенсилвания, САЩ, в който се обу-чават инструктори по йога. Освен това издава списанието „Живот с йога“. За повече информация можете да посетите неговия сайт: www.PureHeartofYoga.com.
